A folsav magzatvédő szerepe

613
HOZZÁSZÓLÁS:

Az utóbbi évtizedekben a kutatók figyelme egy már korábban felfedezett B-vitamin-csoporthoz tartozó, vízben oldódó vegyület, a folsav (vagy B9-vitamin) felé fordult. Korábban már ismerték a folsav szerepét a különböző anyagcsere-folyamatokban, az új sejtek képződésében, hiányában leírták a vérszegénység kialakulásterhesseg-08át.

Újabb megfigyelések kapcsolatba hozzák a placenta és a megtermékenyített petesejt fejlődésével. Sőt, védőhatást is tulajdonítanak bizonyos fejlődési rendellenességek kialakulásával szemben.
Utóbbi által előtérbe került várandós anyáknál a folsavszükséglet mennyiségének újabb vizsgálata.

A hazai táplálkozási ajánlások napi 200 mikrogramm, mások 400 mikrogramm napi fogyasztást javasolnak, de várandós anyáknál a javaslatokban forradalmi változások történtek! Egyes kutatók 800-1000 mikrogramm (napi 1 mg) fogyasztást tartanak szükségesnek, mások – mivel a folsav toxikus hatását nagyon csekélyre becsülik -, bizonyos esetekben a javasolt napi 200 mikrogramm 20-25-szörös mennyiségét, 4-5 mg-ot tartanak szükségesnek a terhesség 8-12 hetében – mindezt egyéb vitaminok és ásványi anyagok mellett

A “magzatvédő” folsav kapcsán lefogadhatjuk, hogy a napi szükséglet optimális mennyisége a 200 mikrogramm többszöröse lehet.

Helyesnek tekinthető, ha 3 hónappal a fogamzás előtt gondolnak a leendő anyák már arra, hogy táplálkozásukban a folsavban gazdag élelmiszerek kerüljenek előtérbe.

613
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]